ダイエットしてるとか言って、カフェなどでカロリーの低い物を選んで食べている女の子をよく見ます。でもせっかく友人とご飯を食べるのだから、こんな時は一番食べたいものを食べたほうが幸せだと思ってしまいます。きっと、この考え方が痩せないのだと思うのですがそれでも、やはり大切な時間の時は最高の物を食べたほうがいいと思うのです。しかも、このカフェで少しカロリーを減らしたところで、体重1キロおちるわけでもないのです。だったら、友人のいないときにバリバリにダイエットしたほうがいいと思うのです。カロリー０の飲み物などもそうです。カロリーがあるものの方がおいしいに決まってます。わざわざその飲み物の一番おいしい味を知っておきながらランクをさげて飲むなんてもったいないと思ってしまうのです。わざわざ味のおちるものを飲むくらいなら、水を飲んだほうがよっぽどおいしいと思ってしまうのです。この考えが太る理由かもしれませんが、ダイエットをするのなら上記のような物以外でダイエットしたいです。
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